こんにちは、小平の鍼灸Salon KUKUNAです。 疲労回復には『足三里』 慢性疲労・倦怠感・胃腸の不調・足のむくみ・だるさなどにとても効果的なツボです。 湿気の多い梅雨の季節は何となくすっきりしない時が多く、特に下半身のむくみ・だるさ、さらには頭痛などが起きやすくなります。 『足三里』のツボをゆっくりと押すものよいですし、見える位置なのでお灸をすえるのもとても気持ちよく足の疲れが取れます。 湿 […]